Hier sind all die spannenden Texte aus der WW Community von mir, denn ich habe festgestellt: ich kann all die Erkenntnisse aus meinem Medicine-Weg wunderbar auf meine Abnahme übertragen und damit auch für andere, aus meiner Erfahrung und Erleben heraus, Inspirationen setzen. Viel Spaß beim Schmökern!

Bin heute Morgen schon von mehreren Seiten über das Thema:

„bleib in der Spur, aber bleib flexibel“  gestoßen: und wer meine Posts der letzten Tage gelesen hat weiß: typisch Stör (Löwe) und genau diese Störeigenschaft brauchen wir derzeit ALLE –

im Außen, wie wir in der Medicine sagen: die 4. Welt stirbt mehr und mehr, das neue Zeitalter (5. Welt) bricht sich Bahn. Menschen bringen Bewusstsein auf eine neue Ebene und wir sind Teil davon WEIL WIR UNSER BEWUSSTSEIN VERÄNDERN! Die Prophezeihung der Natives vom Goldenen Pferd besagt, dass die Regenbogenmenschen über die Regenbogenbrücke ins neue Bewusstsein gehen. Manche können das nur indem sie diesen physischen Körper verlassen und manche befreien sich im Denken und können so neue Möglichkeiten für sich und all die in ihrer Umgebung denken. Und das tun wir definitiv nicht nur in Bezug auf C, sondern auch in Bezug auf unsere Abnahme.

Ein Virus ist eine chaotische Energie, Chaos ist die größte Bewegung mit der meisten Veränderung, bis hin zum Tod. Und auch eine Bewegung, die keinem Muster folgt. (gehört auch zu den heiligen Gesetzen)

Genau, Bewegung, die keinem Muster folgt – Chaos – na? Wer hat Chaos in der Abnahme? hoch und runter auf der Waage, aber wenn wir genau schauen: es gibt einen eindeutigen Trend, einen eindeutigen Erfolg, egal wie groß oder klein (in Kilos oder Gramm gerechnet)

Das ist das, wo wir den Fokus hin setzen sollten – Wir sind die Regenbogenkrieger/innen – wir machen die neue Welt, im Kleinen (unsere persönliche incl. Abnahme) wie im Großen (in unserer Umwelt) möglich, durch unsere Flexibilität und unser „dran bleiben“ – und wie haben unsere Linienältesten gestern in der Mail geschrieben: „Das kraftvollste Werkzeug des Kriegers ist die Disziplin!“ oh weh: Herausforderung des Tages!

Bleibt flexibel heute! (Kleines Beispiel aus meinem Alltag heute: Tag pointstechnisch geplant, dann läuft mir meine Chefin in den Weg als ich die Klinik betrete: „ach, kommen Sie doch kurz mit“ – kann man einer Chefin ja nicht abschlagen den Wunsch…Ende vom Lied? Gut, dass ich noch nicht gefrühstückt hatte sonst wären meine Points jetzt schon alle! Ich versuch trotzdem blau zu bleiben heute! (das nennt man dann wohl „Arbeitsfrühstück“)

21.11.2020 Nur nicht, dass irgendjemand glaubt, die schreibt so schlau, die muss bestimmt total perfekt im Programm sein - neeeeeee isse nicht!

Hab diese Woche +800 und dabei wollte ich doch die 10kg und die 10% Marke schaffen. Nee, hab ich nicht, im Gegenteil!

Warum? Klar, weil ich jeden Abend fast raus fall, weil ich zu wenig trinke, zu wenig schlafe unter der Woche, keine Zeit für Sport hab, mich dauernd über irgendwen in meiner Umgebung ärgern muss, weil mir klar wurde, dass mein Tag immer noch zu kurz ist, wie schon seit Jahren mein Antrag beim Universum auf Dehnung der 24 auf 27 - 30 Std. läuft… ich das Wochenende wieder mit putzen, aufräumen, einkaufen, kochen, meine Oldies versorgen verbringen werde - und nix, dass wirklich Spaß macht. So. Das , was ich heute Morgen, als ich aufgebrochen bin zum Dorfladen und unser Hund erwartungsvoll um mich rum hopste (Du nimmst mich doch, sonst Samstags immer mit, ich will mit, ich will mit). Nee, keinen Bock, den Hund mitzunehmen, denn dann muss ich auch die Runde gehen mit ihm - freut den Hund und meinen Mann (ist nämlich eigentlich eher meines Mannes Hund, ich bin die Katzenfrau ;-) )- aber mich kostets Zeit, die ich, s. o. ja eh nicht hab.

Meine innere Kriegerin ermahnt mich: "Genug gemault. Hund geht mit." Hm und was sagt sie mir sonst noch? "schau Dich um, was siehst Du?" Sage und schreibe 20 Meisen, die in der Birke zwitschern und was von den Ästen picken. "Ja, und was?" Die Kriegerin in mir grinst. Ja, okay, der 20count kann fliegen und hat gerade Frühstückszeit - da muss ich auch lachen.(zum 20count erzähl ich Euch bei Gelegenheit was!) "so und was sagt Dir Dein Gemaule von eben?" - ich hab mal wieder mein falsches Mindset: ich fokussier auf das was ich nicht hab, statt mich über das was erreicht ist zu freuen. "ja und was ist das?"

1. Ich hab seit Start immer noch fast 9 kg abgenommen,

2.  ich hab heute morgen schon verbalisiert, wie mein Mann mich unterstützen kann im Haushaltswahnsinn und beschlossen, dass ich

3. Hilfe annehme a) ihn einkaufen fahren lass, auch wenn er extra fahren muss und einkaufen hasst (weshalb ich es meist auf meinen Arbeitswegen mit erledige, was aber allein meine Zeit und Geld kostet und er nur profitiert davon) b) mir eine Putzfee suche (die Kohle dafür wird da sein, wenns soweit ist! - DAS VERTRAUEN HAB ICH!),

4.mich freue, dass heute Wochenende ist, wo ich neue WW Rezepte ausprobieren kann und nächste Woche mich noch drüber freuen, weil ich im Büro das essen kann und nicht das teure, nicht schmeckende, zu viele Points-habenden Kantinenessen essen muss

5. mich freue, das ich die Kriegerin geweckt hab und somit, um @Neliana aus ihrem genialen Post zu zitieren, meine Flügel ausbreite und fliege über den Zaun

Noch Fragen? Nee oder? Frühstück hatte 5 Points und das Mittagessen 4, den Nachtisch-Keks (2) hab ich nicht gegessen…. jetzt mach ich die Putzerei fertig, dann entwerfe ich eine Putzfeen-Stellenanzeige, die ich im Dorfladen aushängen kann und dann schreib ich den Post über die ersten Tiere auf (im Kopf hab ich ihn schon, dank der Morgenrunde, siehe oben ;-) )

 

 

Bis später! Toll, dass es dieses Forum gibt, das hilft zu sortieren im Kopf und neue Motivation zu generieren! 

20.11.2020

Gestern hab ich schon was über das MiniMax erzählt, wollte Euch noch ein Beispiel geben:

 Das Bild nebenan: eine Treppe – eine steile Treppe – meine tägliche Treppe vom/zum Auto ins/vom Büro

Die hat einen Höhenunterschied von ungefähr 50 Höhenmetern, ist alt und die Stufen sind schräg – bedeutet: am Anfang hab ich mich geärgert, dass ich keinen Parkplatz in der Nähe der Klinik finde, dass ich mir keine der knappen Parkkarten (mit Warteliste für die Karte) auf dem Klinikgelände leisten kann mit meinem knappen Gehalt, dass es im Sommer schattenfrei extrem heiß ist beim Aufstieg und im Herbst und Winter gefährlich glatt und dunkel sein kann. So und jetzt?

Jetzt hab ich meinen eigenen Widerstand aufgegeben, weil mir klar wurde, nix anderes ist es: mein Widerstand im inneren, der mir Energie raubt durch die permanente Ärgerei (und das könnt Ihr auf ALLES beziehen, incl. Partner / Kinder / Kollegen / Chefs / C-Beschränkungen)

Was mach ich jetzt?

-          Ich genieß die Bewegung, die über 1000 Schritte, die ich hab (wenn‘s die andere Treppe ist, sind‘s die kompletten Höhenmeter zur Klinik, also deutlich über 100 und 2000 Schritte) pro Strecke,

-          die Verbindung mit den Welten (siehe Post von gestern), nehm die Welten wahr (freu mich über Vogelzwischern, red mit der Katze, die da rum tigert, rette die Schnecke vor dem Zertreten werden, streich mal über einen Busch oder Baumrinde…)

-          ein fröhliches „Moin“ zu Menschen, die mir begegnen zaubert denen ein Lächeln ins Gesicht und als Echo dann auch in meins

-          nehm wahr: hey, dadurch, dass ich schon abgenommen hab fällt mir das Treppesteigen nicht mehr so schwer, ich bin weniger außer Atem, die Knie und Füße tun weniger weh

Ihr glaubt gar nicht, wie das die Laune hebt! Egal, was für ein „Bär gerade wieder im Außen steppt!“

 

Apropos Bär! Eins unserer wichtigsten Krafttiere in der Medicine – mögt Ihr mir Eure Sternzeichen verraten? Ich könnte Euch dann was über Eure Krafttiere sagen: Sitzplatz-, Clantiere, Spiritbewahrer, das Tier, das Euren Fokus, Eure Lebensaufgabe hält und die anderen Tiere auf dem Rad…. Also wenn Ihr das wissen wollt: einfach unten Euer Sternzeichen sagen und dann nehm ich das auf 

19. November 2020

Trübes Novembergrau überall in Deutschland – was macht das mit Euch?

Manche hassen es und wollen den Sommer zurück, anderen ist es egal und wieder andere, so wie ich, finden es ganz toll: warum? Es verbindet uns mit den Elementen!!!

Ich habe heute morgen als erstes meinen Küchenofen angefeuert – klar Feuer. Muss sein, damits warm ist, wenn mein Mann später aufsteht (Homeoffice) und ich es zu meinem pointsarmen Frühstück schon warm hab (altes Fachwerkhaus, wird nur über die Holzöfen geheizt). Dann bin ich durch den Herbstwald ins Büro gefahren, jeden Tag 20 km eine Strecke und hab heute ganz bewusst wieder mehr als 1000 Schritte entfernt vom Büro geparkt: benefit davon? Bewegung, Verbindung mit Erde.  Regen und Wind im Gesicht, also gleich drei Elemente – wie genial ist das denn??? 

Also, wenn Ihr die Posts von Anfang des Monats nochmal anschaut, könnt Ihr noch mehr lesen über die einzelnen Elemente.

Für unsere Balance ist das wichtig, für unsere Gesundheit, für unser Immunsystem: Balance und Verbindung mit den Elementen, hilft auch gegen Angst und Depression. Gerade wenn man sagt, das trübe Wetter verstärkt die Depri – ja dann erst recht: geh raus, spür den Nebel im Gesicht, den feuchten Boden unter den Schuhen und den Wind, der an der Jacke zupft.

Mit welchem Element hast Du Dich heute schon verbunden???

Ich wünsch Euch einen tollen Tag!

 

16. November 2020

 

Wieder eine Anregung aus dem Forum: was tu ich eigentlich, wenn ich beschließe ich will jetzt abnehmen? Damit es meiner Gesundheit besser geht, ich mich wohler fühler, etc. pp?

Ich nehme mich wichtig!

Wahrscheinlich die meisten von uns zum ersten Mal in diesem Leben! Endlich sorge ich für mich, anstatt mich um jeden anderen in meiner Umgebung zu sorgen und für alle anderen zu sorgen (Partner/in, Kinder, Enkel, Eltern, Fellnasen, Haus, Garten, Arbeitsplatz… Euch fällt noch mehr ein, ich weiß es!)

Das ist der erste Gewinn Eures Entschlusses: Ihr betreibt Fürsorge für Euch! Ihr könnt nicht permanent wie ein kopfloses Huhn in der Gegend herum laufen und die Verantwortung für alles und jeden, incl. Gott und die Welt übernehmen! Ihr dürft Euren Mitmenschen Grenzen setzen, liebevoll, aber bestimmt! Die haben ihre eigenen Herausforderungen und Dämonen, glaubt mir! Ihr allein seid für Euch wichtig!

Wenn Ihr das vernachlässigt, wie Ihr es wahrscheinlich alle getan habt (sonst hättet Ihr nicht das Übergewicht aufgebaut, den Schutzpanzer) dann werdet Ihr die Konsequenzen tragen, langfristig mit Sicherheit krank werden.

Glückwunsch – da seid Ihr weiter in Eurer Entwicklung! Und jetzt vergebt Euch, dass Ihr so lang gezögert habt, so lange das übersehen habt… Piepsegal: jetzt seid Ihr hier und nehmt Euch wichtig. Und wenn ich sage: vergebt EUCH, dann mein ich das wörtlich! Geht raus, in die Natur und sprecht mit den Welten, sagt Ihnen: hej, ich bin hier, ich hab’s kapiert, ich bin mir nicht mehr böse, ich achte mich, ich wertschätze mich für die neue Entscheidung, ich bin auf meinem Weg – und bitte liebe Welten unterstützt mich dabei.

Würde mich interessieren, wie es Euch geht damit! Was habt Ihr erlebt?

 

Spannend ist auch hinzuschauen, wann solche Umbrüche passieren! Es gibt nämlich in der Medicine klar definierte Altersbereiche, die für „Übergangszeremonien“ prädestiniert sind….so eine Metamorphose macht derzeit sogar die ganze Erdkugel mit (anderes Thema ;-) ) mal schauen, was mir dazu die nächsten Tage noch einfällt. 

15. November 2020

Letzthin ist mir im WW-Forum die Ratlosigkeit einer frisch gebackenen Mama begegnet, ob der vielen Kommentare, wie sie was zu machen hätte/sollte mit ihrem Baby und die Verunsicherung, die daraus resultierte. Das hat mich sehr beschäftigt, da ich weiß, dass es mir vor bald 40 Jahren ganz genauso ging.

Genauso ist es auch bei WW mit unserer Abnahme! Auch das kennen wir alle! Die blöden Kommentare, wie wir was zu machen hätten, oder zu sein hätten!

Jetzt hatten wir gestern von unserer Lodge-Gruppe ein Zoom-Treffen und da war dann auf einmal die Erhellung für mich, die ich mit Euch teilen möchte: Du kannst es nie und nimmer allen recht machen! Du hast nämlich immer genau 5 Reaktionen auf jedes kleine Ding, was Du tust, bzw. 5 Möglichkeiten auf etwas aus der Umwelt zu reagieren, das nennt sich: unsere fünf menschlichen Aspekte:

a)  Du magst es (Süden): wohlwollend, nett,

b) Du hasst es (Westen):  "geht ja gar nicht", "um Gottes Willen", "bloß nicht"

c) Du magst es nicht (Norden):  "och nö", "muss ich nicht haben", "nicht so meins", "nicht so sympathisch"

d) Du liebst es (Osten): "Oh wow", "toll"," Ja, genau das was ich will", "oh wie G…"," woooahh"

e) Zentrum: Du bist neutral, nüchtern, offen, natürlich, entspannt

FAZIT: Egal, was Du tust, Du hast immer ALLE Reaktionen und Du wiederum hast immer ALLE Möglichkeiten auf irgendwas zu reagieren… D. h., wenn Du bei Dir bist, Du tust, was Dir gut tut, entspannt und natürlich bist, dann hast Du gewonnen. Wenn Du in Deinem Zentrum bist, mit Dir im Einklang, dann kriegst Du auch mit, wer in Deiner Umgebung wie auf Dich reagiert!

Überleg mal, wieviel von dem was Du tust, tust Du um jemand anderem zu gefallen, etc. pp.?

Befrei Dich davon, Fehler vermeiden zu wollen, Dich zu verbiegen, trau Dich und sei Du selbst, bring Dich nicht in Abhängigkeiten von Meinungen und Ratschlägen!

Bueno! Was wollt Ihr als nächstes Wissen? Welche Fragen ploppen auf?

Wünsch Euch morgen einen guten Wochenstart!

11. November 2020

St. Martin – nachdem ich gebeten wurde was zur Kraft des Südens, zur Emotion zu sagen, dachte ich mir: der heutige Tag ist perfekt dafür. St. Martin verbinden wir mit Kindern, mit leuchtenden, fröhlichen Gesichtern, die abends durch die Straßen ziehen mit ihren Laternen.

Kinder sind pure EMOTION, genauer geschrieben:  Energie in Motion (Energie in Bewegung), also wen wundert es, dass die Kinder, der Schutz der Kinder, im Süden auf dem Rad angesiedelt ist!

Aber zurück zur Energie in Bewegung: genau das ist es, nicht stecken bleiben (übersetzt „emotional sein“). Wenn ich emotional bin, steck ich fest in einer Energie: ich bin todtraurig, wütend, verärgert, aggressiv – merkt Ihr was? Alles Energien, die uns Kraft rauben! Die anderen sind flüchtiger: Freude, Spaß, Glück, Lachen – in einem Moment da und dann weg, um vielleicht gleich wieder zu kommen: also Energie in Bewegung und was bringt uns die? Klar, die schafft mehr Energie, schafft Mot(ivat)ion.

Energie und Motivation gehören auch zusammen – na sowas! Also wenn wir uns die kleinen Glücksmomente gönnen, genau, wir MÜSSEN sie uns gönnen! WIR dürfen sie uns gönnen, erlauben, whatever. Nur wir können uns selber bewegen (in unserem Denken, Fühlen und Tun), motivieren … und by the way: dann klappts auch mit dem „in den Punkten bleiben“,  „neustarten“, „auf-die-letzten-bescheuerten-Tage-pfeifen“….

Und am 11.11. fängt auch die Fasnet an: warum? Hat auch ganz viel von dieser puren Energie, vom Spaß, von der Freude – also Emotion – kam mir gerade mal so….und die trägt durch die dunkle Jahreszeit, deshalb fängt sie jetzt an und endet ungefähr an LICHTmess, oder Imbolc ….Also mir macht das gerade total viel Sinn!

 

Na? Wie sieht’s aus – könnt Ihr das nachvollziehen? Wie gefällt Euch das? Ich hoff auf viele Rückmeldungen!

7. November 2020

Zentrum – Harmony – Harmonie – Lebenskraft, Verbindung mit Spirit! Das ist das vom richtigen Zeitpunkt, von der Energiebewegung: Du hast zum für Dich perfekten Moment von WW gehört, da warst Du in Harmony, sonst wärest Du nicht hier. Es ist Dein Ausblick ins Leben, Respektiere Dich dafür und respektiere das Leben (die Welten, die Elemente, Ihr wisst schon!) und respektiere andere. Sie haben ihre eigene Verbindung mit Spirit, sie leben ihren Traum, das kannst Du nur respektieren, auch wenn sie aus Deinem persönlichen Blickwinkel heraus „alles falsch machen“ – Beispiel: sie gehen mit C-Regeln ganz anders um als Du – ihr Ding! Respektier deren Erfahrungen.

Du musst aus Deiner eigenen Komfortzone, einer Deiner Lebensaufträge (wir nennen das Dharma) ist es sich wohlzufühlen im Unbekannten.

Wo war das schon mal? Erinnerst Du Dich an so eine Situation, wo Du aus der Komfortzone mutig raus ins Unbekannte gesprungen bist und es toll war???

6. November 2020

Osten – Hope – Hoffnung  - Feuerelement – Feuer ist das transformierendste Element von allen, es dehnt sich aus – ohne Rücksicht, muss aber genährt werden – und genau das sollte Hoffnung sein für uns sich auszudehnen (also die Hoffnung, nicht die Pfunde ;-) ) , no matter what! Nähren wir unsere Hoffnung, nein, wir wissen dass es so sein wird:  unser Wissen, dass es da, am Ende unseres Abnehmweges, bzw. auch natürlich schon unterwegs, ein neues ICH gibt! Und damit nähren wir wieder uns, unsere Energie, unsere Zuversicht, unsere Erfolgsaussichten. Positives Denken beflügelt!

Wie beim Feuer: erst Holz (Substanz) , dann Rauch (Transformation) und Erde (neue Substanz)

Macht Euch bewusst, was habt Ihr schon transformiert, verändert? Denkt dran: im Osten sitzen auch die Bestimmer! Ihr seid es, die bestimmt, wie Ihr sein wollt! Ihr lebt Euren Traum! Wenn das keine Hoffnung ist! Schau Deine innere Wahrheit an,  Liebe Dich genug, um das Vertrauen zu haben, dass Du das kannst! Hoffnung kommt nicht von außen! Hoffnung ist in Dir drin! – und Wunschdenken, ist keine Hoffnung im Huaqua-Sinn.

 

Wie habt Ihr Euch, Euer Verhalten, Eure Wahrnehmung schon verändert? Wie eine Raupe, die über die Kokonphase zum Schmetterling erwacht. 

4. November 2020

Norden – hier haben wir den Humor! Luftelement – Wind

Da geht’s drum Deine Haltung zu verändern – Wind bringt Veränderung.  denk mal dran, wenn’s zu warm ist und ein Temperatursturz kommt – Was passiert? Wind, Sturm! Ein bisschen Humor in Situationen kann diese entschärfen, gerade wenn Dir einer dumm kam:  steh d‘rüber, auch wenn’s schwer fällt, lach d‘rüber – derjenige hat das Problem, denn wenn Du den Humor aktivieren kannst, bist Du in der Veränderung!

Fällt Dir eine Situation ein, die Du mit Humor entschärfen konntest?

 

Wo konntest Du, agains all odds, über Dich selbst lachen vielleicht?

3. November 2020

Westen – das 2. Huaqua – Glücks-Gen, HEALTH – Gesundheit, das Erdelement.

Keine Frage, was das mit WW zu tun hat! Wir tun was für unsere Gesundheit in dem Moment, wo wir beschlossen haben abzunehmen: ALLES an unserer Gesundheit kann sich mit genau diesem Beschluss ändern!  

Hier im Westen sitzt auch das Halten – das Bewahren, die Mineralienwelt. Überlegt mal, wie die ihre Form halten und trotzdem sich verändern (auch ein Felsen wird zu Sand – irgendwann). Ihr könnt, langsam aber bestimmt, Eure Form verändern und Eure Gesundheit. Du musst investieren in Dein Leben, investieren in den physischen Körper. Umgekehrt: wenn Du krank bist: was fehlt, woran hängt’s, was braucht Dein Körper (sei es nur die Ruhe zum Nachdenken!)?

 Krankheit ist für Deine Entwicklung da, kann aber feindlich sein. Du hast es in der Hand!

#innererkrieger #innererratskreis #bluegirlgroup #neuerblickwinkel

2. November 2020

 

Diese Woche möchte ich Euch etwas erzählen über die 5 Glücks-Gene, oder auch 5 Huaquas (wie wir sie in der Medicine nennen) – in diesen Zeiten brauchen wir die mehr denn je, finde ich!

Fangen wir, wie immer, im Süden an:

Happiness – Glücklichsein – ist hier. Im Süden sitzt auch das Element Wasser, die Emotion, die Warchiefs, die für den Schutz der Kinder zuständig sind. Was gibt es echteres als Kinder? Stellt Euch vor: Kinder und Wasser – da gibt’s Gejauchze und Gelächter – Glücklichsein, Happiness! (Deshalb auch mein Bild)

Was das mit uns zu tun hat? Lasst uns so echt sein wie ein Kind – das sagt Dir auch mal unangenehme Dinge ins Gesicht, aber alle Kinder wollen glücklich sein, unverstellt, das liegt in ihrer Natur – also graben wir es aus, unser inneres Kind, lasst uns staunen über eine Wolke, einen Drachen in der Luft, einen Regenwurm – oder in die nächste Pfütze springen – wenn wir glücklich sind, Glücksmomente erleben, setzt das Energie frei – und die lässt uns unsere Herausforderungen leichter begegnen, ob sie nun der innere Schweinehund sind, oder die Widrigkeiten des C-Alltags, oder was auch immer!

Be happy – wenigstens für einen Moment am Tag oder wie William Sommerset Maugham so schön formuliert hat: “ In jeder Minute, die man mit Ärger verbringt, versäumt man 60 glückliche Sekunden.“

#innererkrieger #innererratskreis #bluegirlgroup #neuerblickwinkel

1. November 2020

Diese Feuerhexe hat gestern Abend in unserem Feuer getanzt...wir haben getrommelt, gesungen und gebeten, nicht nur für uns sondern auch für unsere Ahnen, die unsere Vorbilder, unsere Herausforderer, unsere Lehrer waren, die immer mit unserer Seele verbunden sind. 

Niemand ist weg, den wir in unseren Herzen tragen.
Vielleicht habt ihr auch eine besondere Verbindung zu jemandem?
In der Medicine ist ja alles auf Rädern, da haben wir:

-  im Süden die Elementarwesen, 

- im Westen all unsere eigenen Spiritpersönlichkeiten, 

- im Norden die Blutsverwandten, 

- im Osten die ganze Menschheitsfamilie und 

- im Zentrum die erleuchteten Meister, Göttinnen, Schutzengel etc.
Schaut doch mal wer in welcher Richtung für Euch wichtig ist!
Allerheiligen, wo kommt wohl dieser Name her....
Und wieder bin ich bei meiner Feststellung: wichtig ist, worauf du deinen Fokus richtest: Energie folgt dem Fokus... also wenn du morgens schon befürchtest, dass du nicht in den Punkten bleiben kannst, oder bestimmt keinen Parkplatz in der Nähe 

findest... Rate was passieren wird... Also setz den Fokus richtig!

30. Oktober 2020

Dieser kleine Zauberer sitzt auf dem Nachbardach 🤗🌈
Ja, wie war das? Uns ins Unbekannte strecken, oder wie wir in der Medicine sagen: spring 

über den Rand
Wir hatten es schon von der Heilung, vom Vergeben...
Werden wir durch die aktuelle Situation aufgefordert uns mehr zu verbinden, in Balance zu 

kommen? EIN DICKES JA!
Wenn wir für uns sorgen, stärken wir nicht nur unser Immunsystem, sondern die ganze 

Matrix, somit stärkt Dein Mut mehr Du selbst zu sein, dazu zu stehen was Du willst und Dir gut tut, ebenfalls die ganze Matrix.
Dann bist du auch im Einklang mit den universellen & kosmischen Gesetzen. Dann bist du stark und gewinnst Kraft. Im Umkehrschluss: du 

darfst alles getrost vergessen, was dir Energie raubt!
Das kostet Überwindung im ersten Moment...aber schau den kleinen Kerl im Bild an: was für eine tolle Brücke ... zu dem legendären Topf voll Gold!
Also ... worauf wartest du? #innererkrieger #innererratskreis #neuerblickwinkel  wenn ich morgen Abend (Samhain - die Verbindung mit den Ahnen) ein Feuer mache, könnt ihr auch gedanklich dabei sein. Wenn Ihr das möchtet, schreib mir eine Mail für mehr Infos über meine Homepage.

29.10.2020

Dies ist 2012 entstanden...zeigt Morgaine Le Fee...zu der ich eine 

ganz besondere Beziehung habe...(weswegen meine Homepage www.morgaine-la-fee.net heisst)...Das für die, die mehr wissen wollten was ich so u. a. mache
Jetzt aber zurück zum Thema: foregiveness.. war gestern aufgeploppt: vergeben ...mir selbst muss 

ich vor allen Dingen vergeben! All die *falschen* Entscheidungen, die dazu geführt haben, dass ich dieser oder jener Situation/Falle, whatever bin ...wie haben wir gestern schon gesagt: du kannst jede Sekunde was ändern an deinem Leben/Einstellung/Situation...vor allen Dingen an deiner Einstellung zu der Situation!!!
Ehrlich: wären wir alle hier, wenn wir das nicht gemacht hätten?
Jetzt mach deinen Frieden damit, das manche Menschen Sch.... zu Dir waren. Das hat u.a. dazu geführt, dass du heute die Person bist, die du bist! Und das ist klasse! Sei dankbar für Herausforderungen, die an den Rand gebracht haben. Nur wer am Rand steht sieht in das Unbekannte, in neue Räume, sieht neue Möglichkeiten...
Und da sind wir dann wieder bei WW...überleg mal, was du schon möglich gemacht hast durch die ersten Abnahmeschritte! Hey du änderst 

deine Wirklichkeit...genau...und du träumst dich nicht nur zu dem/der du sein willst...Du bist auf dem Weg dahin!
Und wenn du eine Idee brauchst, wie du Sachen wirklich abschließen/vergeben kannst...schreib mir ne Mail...ich mach am Samstagabend wieder ein Vollmondfeuer, dazu haben wir noch Samhain und Bluemoon...beste Gelegenheit alte Kamellen nicht mit in die längeren Nächte zu nehmen!
#innererkrieger #innererratskreis #bluegirlgroup

28.10.2020

Und noch ein Bild, war auch ein Buchcover von meinem Buch, 

was ich neu auflegen will...
Womit wir schon mitten im Thema sind: Fokus, Ziele...
Ja wo kommen die Ziele her? In der Medicine sind wir überzeugt, dass Spirit durch unser physisches Sein Erfahrungen auf diesem Planeten macht...und wir wiederum "träumen uns zu dem/der, wer wir wirklich sein wollen" Dafür braucht's Erfahrungen und Herausforderungen, die wir jeden einzelnen Tag machen. Wir haben uns geträumt, wer wir sein wollen und dazu haben wir uns die Menschen und Situationen, die Gelegenheiten zum Wachstum herbei 

geträumt.
ICH HABE MEINE WIRKLICHKEIT SELBST ERSCHAFFEN
mit allen Konsequenzen - puuh starker Tobak! Heisst aber im Umkehrschluss: ich hab die Möglichkeit in jeder einzelnen Sekunde mich und mein Umfeld zu verändern, die ganze weltweite Matrix zu verändern, je nachdem wohin ich meinen Fokus richte....um mal zur C Situation zu kommen: es braucht viele Menschen, die nicht in Angst und Panik verfallen, sondern fokussiert mit den Möglichkeiten umgehen, die jeder einzelne hat...zum Wohl aller...
Spirit ist in uns, d.h. er will, dass es uns gut geht, das wir was bewirken, dass wir der Leuchtturm, die Inspiration sind...
Also los geht's! Worauf warten? Es macht niemand für uns! Müssen wir selber raus aus der Komfortzone und Spiegel sein für andere!
Und Fakt ist: es sind durchaus die kleinen Dinge, die grosse Veränderungen bringen.
#innererkrieger #innererratskreis #bluegirlgroup

27.10.2020

Was seht Ihr auf meinem Bild, das ich 2015 gemalt hab?
Einen Engel, eine Göttin, eine Fee?
Die Mondphasen sind drauf, ein Feuer, ein Tipi, ein Baum... Nacht, Nebel, See....
Was immer die Figur für dich ist...in der Medicine gehört sie zur Menschenwelt. Die Pflanzen-

welt ist vertreten genauso wie die  Mineralien und die Tiere, also alle Welten von Grossmutter Erde.
Dieses Bild vereint auch die Elemente: Wasser, Erde, Luft & Feuer
So was hat das mit unserer Abnahme zu tun? Wir werden nur abnehmen wenn wir in Balance sind! Weiss ich von mir! Hab ich Stress bin ich natürlich nicht 

in Balance, dann ess ich garantiert mehr als ich Points hab...und das stresst mich / ärgert mich erst recht. So entsteht Übergewicht!
Übergewicht macht krank, also ist Heilung angesagt: Heilung in der Medicine geht auch über Balance und Verbundenheit mit den Elementen...und wie verbinde ich mich mit denen?
Klar: ich geh raus an die frische Luft, egal was für ein Wetter ...ich hör dem Wind zu, nehm den Nebel oder Regen war, hops wie ein Kind in eine Pfütze, geniess die Sonne im Gesicht, oder mach eine Kerze an, ein Feuer im Ofen oder in der Feuerschale im Garten und riech die Erde oder mach's wie Scarlett o'Hara und nehm bewusst eine Handvoll auf.... Und diese Empfindungen und Gerüche nehmt ihr mit heim...nehmt sie tief zu Euch, diese Verbindung könnt ihr ins Gedächtnis rufen, wenn der Chef nervt im Büro...spart das Praline, was die Kollegin als Nervennahrung anbietet.... Und Bewegungspoints habt ihr mit eurem Spaziergang auch noch gesammelt!
Hausaufgabe: bis Sonntagabend macht jede/r von Euch mindesten einen "naturewalk" und erzählt unter diesem Post kurz mit wenigen 

Stichworten wie es Euch damit ging...(Ich mach das immer morgens wenn ich ins Büro fahre, bzw. von meinem Parkplatz zu Klinik durch einen Park laufe)

ich bin gespannt auf die Verbindungen🦋🐛🌲🌳🌱⛺🌄🌑🌬⛅🧚‍♂️🧞‍♀️🧙‍♀️

#neuerblickwinkel #innererkrieger #innererratskreis #bluegirlgroup

26.10.2020

Ich hab noch ein Holzstück für Euch...eins was unsere Abnahme repräsentiert: es fallen unterschiedlich grosse Stücke ab jede Woche...oder auch nicht...manche hängen ganz schön fest und manchmal sind es nur Minisplitter oder auch mal gar nix...macht nix...
wichtig ist: DU nimmst Dich wichtig! DU bist auf deinem Heilungsweg, wie wir in der Medicine

sagen, denn du und nur du, bist für deinen Körper verantwortlich, den physischen, wie den 

spirituellen.
Und wie stellst du das an?
Dein wichtigster Schritt dich zu heilen ist zu erkennen, dass du was verändern musst. 

Jedes Unwohlsein (mir fallen spontan meine Knie- und Fußschmerzen ein) ist ein Call deines Körpers: schau hin, tu was, hilf mir....oder wenn du, aus was für Gründen auch immer, daheim auf der Couch bleiben musst:
sieh die Chance hin zu schauen und zu sehen was du verändern musst, um dir selbst zu.
Das ist nämlich Gesetz: Selfcare kommt zuerst, dann Life (Das beinhaltet die Welten von Großmutter Erde, also Pflanzen- und Tierwelt, die Mineralienwelt) und dann erst an 3. Stelle Others, also andere Menschen... Ach ich könnte ewig weiter schreiben... Morgen geht's weiter
Frage an Euch: wo seid ihr gerufen worden was zu verändern (eigentlich blöde Frage, wir wären alle nicht hier) 

Aber was genau war der Auslöser?
#innererkrieger #innererratskreis #änderedenblickwinkel #bluegirlgroup

25.10.2020

Zur Medicine wollte ich euch was erzählen: der Süße Medizin Sonnentanz Weg ist ein

Weg des Selbstwachstums und der Selbstheilung; keine Glaubensgemeinschaft, Religion oder Sekte. Ein eingetragener Verein.
Ich hab 2014 das erste Mal in einer Schwitzhütte gesessen, seit 2016 in einer Studien-gruppe, seit 2018 bin ich Lehrling und auf dem Ratskreis der Earthlodge im Schwarz-wald.
Das ganze Wissen ist auf Rädern (oft 4er oder 8er (die Haupthimmelsrichtungen, bzw. 

mit Zwischenrichtungen...plus jeweils das Zentrum)) Ihr könnt in meinen Posts nach 

unten scrollen...da findet ihr schon mal spannende Verlinkung mit WW die ich für mich 

entdeckt habe.
Man kann nämlich jede Situation im Leben mit Hilfe dieser Räder analysieren und mir 

hilft dieses #änderedenblickwinkel #bluegirlgroup kolossal.

deshalb auch das Bild:
als ich gestern Kleinholz zum Anzünden meiner Öfen gehackt habe, ist das passiert: erst ein Sprung (unten rechts)
...dann hab ich's rum gedreht und es sah ganz anders aus
...und dann ging's auseinander
.... und als ich oben im Zimmer durchgeschaut hab, war da mein Adler...
DREIMAL ein neuer Blickwinkel....
Wie seht ihr euch?
Was nehmt Ihr wahr von euch?
Wer spiegelt euch was?
Da gibt's Unterschiede!
#innererkrieger #innererratskreis

Mitte September 2020

 

Den Ballon habe ich vorhin beobachtet und gestern haben drei Mäusebussarde über dem Hof hinter der Klinik (wo ich arbeite) ihre Jagd-übungen gemacht: genau, wofür stehen die Greifvögel in der Medicine? Sie nutzen die Thermik um sich einen Überblick zu verschaffen und haben dann mit ihren scharfen Augen den Blick für das Detail: genauso geht es den Menschen im Ballon (okay die haben ein Fernglas für den scharfen Blick)
Was hat das mit unserer Abnahme zu tun?
Die Räder, in denen wir alles Wissen finden, in der Medicine, stellen den Überblick dar, und die 8er Schlaufe ist unser Blick auf das Detail, 

was uns z.B. gerade herausfordert..
So kommen wir zur Schlaufe des Tages: WO kann ich den/die Schlüssel finden aus meinem alten Muster auszusteigen?
Muster, haben wir gelernt, sind Regeln & Gesetze, AUCH die persönlichen! Jo, da sitz ich in meinem NW 

(Und ich als Ratshäuptling/Council-Chief besonders fest geloggt 🤔)
1.Fokus: meine selektive Wahrnehmung: in dem Fall im S: meine Mythologie und Geschichten, meine ganzen Erklärungsversuche warum dies oder das nicht geht/nicht funktioniert/keine Zeit für ist..Verbündeter hier haben wir gelernt: Zuversicht/Vertrauen: jipieh es geht..das Forum ist voll von Menschen, die es geschafft haben: DANN kann ich das AUCH AGAINST ALL ODDS
womit wir schon mitten in der 2, in dem Fall N sind, die Glaubenssysteme, die persönlichen wie gesellschaftlichen...das ist am 2. Platz (der 

8er Schlaufe) hier meine innere Reaktion auf meine 1..wie war das? Im Norden sitzen die Krieger "Absicht und Koordination", na dann sind wir gleich mit der
3. meinem Platz der Stärke, wo ich die Realität am besten verstehe, also in dem Fall im NW angekommen: lassen wir Blockade Unsicherheit und dunkler Pfeil: Vergleiche sein, gehen wir lieber gleich zur
4. Bestimmung: wie wähle ich zu reagieren? W: juhu: Sport, entschiedenes Handeln und, ganz wichtig: Selbstakzeptanz...schwupp, rüber
zur 5, O, ins Verstehen, meiner Reaktionen: also konfrontieren, damit ich meinen persönlichen Traum erlangen kann. Wenn ich sehe, was ich, tu, dann kann ich es verändern (nicht wenn ich's verdränge)
6. SO, Imagination: das Selbstkonzept, SELBSTLIEBE ist der helle Pfeil hier, Wissen der Verbündete, der neue Türen öffnet
7. Hier ist meine Freiheit, bin ich frei mich dem Verstehen zu öffnen : im SW: freie Bewegung, Erhaltung der Gesundheit, Selbstwertschätz-ung und jetzt? kommt die
8. NEUES MUSTER: Substanz die erschaffen wird, und das im NO! Selbst die Ursache sein, Aktion, NEUE Choreografie!
Sagt doch selbst: das ist doch einfach nur genial! 🤗😍
#innererkrieger
#innererratskreis
Fazit: ich hab verstanden, das nur ich allein mein Muster, z.B. ich trink zu wenig, ich ess zu viel abends, whatever durchbrechen kann und meine neue Choreografie schreiben und leben

7. Sept. 2020

Jetzt wird's knifflig, hab ich gemerkt, wenn ich Euch die Bezüge der Richtungen erklären will... wo fang ich an: Ich versuch's mit einem 

Beispiel...Also ich möchte mehr Sport machen, weil es die Abnahme befeuert, die Figur verbessert...und und und...wir wissen das..
So, wir hatten gelernt: Sport ist im Westen und die Blockade dazu der Zweifel (schaff ich nicht, kann ich nicht, keine Zeit)
Der 1. Punkt, ist der Fokus, die selektive Wahrnehmung: in diesem Fall guck ich nach SO, da ist die Haltung, die Einstellung, mein Selbst-konzept.Ich nehm wahr: ich weiß was zu tun ist und kenn den Zustand meines Körpers
2. Daraus folgt meine innere Reaktion: NW: Muster & Timing, klar ich weiss, da muss ich was drehen, damit die Zeit für den Sport da ist 

(Blockade Unsicherheit...werde ich das hinkriegen)
3. Bin ich wieder im Westen: von hier aus versteh ich die Realität am besten, hier sitzt aber auch mein Tagtraum, die Verbindung mit der 

Vergangenheit "ach war das schön bequem ohne Sport"...(vielleicht verurteilt ich auch meine Faulheit)
4. SW: wie wähle ich jetzt nach aussen zu reagieren: Ihr erinnert euch? Schuldzuweisung, Akzeptanz Selbstwertschätzung sitzen hier (Ich hab keine Zeit wg. Familie, Arbeit, muss so viel machen....)
5. NO: kommen wir in die Energiebewegung: ich will selbst die Ursache sein, ein neues Muster etablieren...einplanen? Mehr Alltagsbewe-gung? (z.B weiter weg vom Büro parken, den Parkplatz am Haus kündigen? BRINGT MIR BIS ZU 3000 Schritte täglich mehr!)
6.O: Entwicklung, sehen was wirklich ist, das Resultat, es öffnen sich neue Möglichkeiten, ich